Maladie de Parkinson

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Etes-vous une Personne Vivant avec la Maladie de Parkinson? Apprenez comment commencer à appliquer des stratégies basées sur la Technique Alexander® afin d’améliorer votre équilibre, votre alignement et vos mouvements et de prévenir les chutes et les blocages, les piétinements.
 
Etes-vous Aidant(e)? Apprenez comment commencer à appliquer des stratégies basées sur la Technique Alexander® afin de vous aider à faire face aux stress physique et émotionnel quotidiens que vous vivez.

Venez découvrir 

comment des programmes adaptés basés sur la Technique Alexander® peuvent vous aider à choisir et utiliser activement des schémas de fonctionnement promouvant un tonus postural optimal  permettant de gérer vos symptômes physiques. Ils vous aideront à accroître votre indépendance et augmenter votre qualité de vie générale. Les symptômes non moteurs tels que l’anxiété, la fatigue et le sommeil entrecoupé peuvent également être abordés avec la Technique Alexander®.
 
Ateliers animé par Marie-Laure Deplaix, Professeure de Technique Alexander®, Membre de l'Association Française des Professeurs de Technique Alexander®

Maison pour Tous Albert Camus, 118 Allée Bonafos, 34070 Montpellier
Tram 2 : Arrêt Mas Drevon
Participation aux frais : un minimum de 20€ est demandé
Inscription obligatoire car les places sont limitées
Pour plus d’informations contactez : Marie-Laure Deplaix au 06 23 23 75 49 
marielaure.deplaix@sfr.fr        www.educorps.fr


Les cours en ligne

Pour palier à la crise du Covid ou si vous ne pouvez pas vous déplacer, je vous propose des cours en ligne validés par les participants. Contactez-moi pour en savoir plus.

Quelques observations des participants aux ateliers

Quelques observations des participants aux ateliers

Quelques observations des participants aux ateliers

Quelques observations des participants aux ateliers

Quelques observations des participants aux ateliers

Quelques observations des participants aux ateliers

Quelques observations des participants aux ateliers

Quelques observations des participants aux ateliers

Quelques observations des participants aux ateliers

Témoignage


Marie Laure, bien que cette méthode ne s'adresse pas spécialement aux  "parkinsoniens"; elle donne un recul certain sur les divers maux qui encombrent et s'installent permanents dans cette maladie., 
Je reste encore plus persuadée après vos séances que s'expliquer sur le senti, et reprendre sagement et posément la maîtrise du mouvement est ESSENTIEL pour nous.  
 
Personnellement, une approche du liant du mouvement avec une  approche "Tai Chi" est aussi stimulante au moment où la mémoire d'organisation commence à flancher. Ce moment d'arrivée de l'incoordination ne m'a été présenté que dans l'effort d'attention, jusque là. Je mesure et porte plus sereinement et efficacement le désordre que crée cette faiblesse de la mémoire procédurale. Intégré à un "lâcher" sur soi, l'ensemble fait bénéficier d'une maîtrise plus souple liée aux autres mouvements; j'apprécie la décontraction musculaire et psychique apportée. Cela, m'a aussi permis de ne pas me crisper sur les incohérences de la mémoire procédurale, mais à faire les choses courantes dans la récupération du liant souvent par le mouvement. 
Bonne route.

 Gisèle.

Vous souhaitez en savoir plus ?

Vous trouverez de nombreux renseignements et vidéos en cliquant sur les pages suivantes de The Poise Project

https://www.thepoiseproject.org/alexander-technique-for-parkinsons

https://www.thepoiseproject.org/alexander-technique-for-parkinsons-research

https://www.thepoiseproject.org/tpp-abstract-poster-presentations

https://www.thepoiseproject.org/